Lifting des cuisses : à qui s’adresse-t-il ?
La peau de l’intérieur des cuisses est fine et se relâche vite : après une perte de poids importante, en particulier après une chirurgie de l’obésité, ou simplement avec l’âge. Elle pend, plisse, frotte à la marche et gêne pour s’habiller. Quand la peau a perdu son élasticité, aucun sport ni régime ne la retend : seul un geste qui retire la peau en excès corrige le défaut.
L’intervention se programme une fois le poids stable depuis au moins 6 mois. Une nouvelle perte de poids après le lifting relâcherait de nouveau la peau.
Liposuccion ou lifting des cuisses : comment choisir ?
| Situation | Intervention |
|---|---|
| Excès de graisse, peau ferme et élastique | Liposuccion des cuisses seule |
| Peau relâchée, peu de graisse | Lifting des cuisses |
| Peau relâchée et excès de graisse | Lifting avec liposuccion dans le même temps |
| Relâchement du ventre, des hanches et des cuisses après amaigrissement | Bodylift inférieur, parfois suivi d’un lifting des cuisses |
Une liposuccion seule sur une peau relâchée aggraverait l’aspect : la graisse partie, la peau pend davantage. Le choix se fait à l’examen, en pinçant et en tirant la peau en consultation.
Consultations et préparation
Le Dr Edery examine la qualité de la peau, la répartition de l’excès (en hauteur, en largeur, ou les deux) et la graisse associée, puis vous montre où se placera la cicatrice. C’est le point le plus important de la décision : plus le relâchement est étendu, plus la cicatrice est longue. Des photographies médicales sont prises. Un devis vous est remis, suivi d’un délai de réflexion de 15 jours (article L6322-2 du Code de la santé publique).
Avant l’opération : bilan sanguin et consultation d’anesthésie dans le mois qui précède ; arrêt du tabac, qui augmente le risque de retard de cicatrisation et de nécrose de la peau ; arrêt de l’aspirine et des anti-inflammatoires en accord avec le médecin prescripteur.
Comment se déroule un lifting des cuisses ?
L’intervention a lieu sous anesthésie générale ; sa durée dépend de la technique et de la liposuccion associée. Le chirurgien aspire si besoin la graisse de la face interne, retire la peau en excès, puis fixe la peau en profondeur pour qu’elle tienne et que la cicatrice ne descende pas. Un vêtement de contention est posé à la fin.
L’hospitalisation est courte : en ambulatoire ou avec une nuit sur place, selon les cas.
Techniques et cicatrices
- Technique horizontale : quand l’excès est surtout en hauteur, en haut de la cuisse. La peau est remontée « comme on remonte un pantalon ». La cicatrice est cachée dans le pli de l’aine et se prolonge vers le pli fessier.
- Technique verticale : quand l’excès est surtout en largeur. La peau est resserrée « comme on rétrécit un pantalon ». La cicatrice suit la face interne de la cuisse, plus ou moins bas selon l’excès, parfois jusqu’au genou après un amaigrissement massif.
- Technique mixte : les deux à la fois, avec une cicatrice en T ou en L inversé, pour les relâchements étendus.
Résultats et cicatrices
Les cuisses sont plus fines et la peau plus lisse dès que l’œdème diminue, mais le résultat se juge entre 6 et 12 mois. La cicatrice reste rosée les premiers mois puis s’atténue sur 12 à 18 mois ; elle ne disparaît pas. Le résultat tient tant que le poids reste stable.
Suites et recommandations
Les premiers jours, on ressent surtout des tiraillements et des courbatures, calmés par les antalgiques. Œdème et ecchymoses régressent en 2 à 3 semaines. La cicatrice se trouve dans une zone humide et sollicitée par la marche : elle cicatrise plus lentement qu’ailleurs.
- Marche : dès le lendemain, mais sans longues distances les deux premières semaines. Évitez les écarts de jambes et les étirements brusques, y compris en vous asseyant.
- Contention : panty porté 4 à 6 semaines.
- Prévention de la phlébite : lever précoce, bas et anticoagulant selon votre profil.
- Hygiène : toilette soigneuse de la cicatrice, proche des zones intimes.
- Travail : 2 à 3 semaines selon l’activité. Conduite vers 15 jours selon la tolérance.
- Sport : doux vers 6 semaines, intense après 8 semaines.
- Soleil : pas d’exposition de la cicatrice pendant au moins 3 mois.
Risques et complications
- Hématome, infection (favorisée par la proximité des zones intimes).
- Écoulement de lymphe (sérome, lymphocèle), parfois ponctionné en consultation.
- Retard de cicatrisation, désunion, plus rarement nécrose de la peau, plus fréquente chez les fumeurs.
- Cicatrice élargie, épaissie ou qui descend sous l’effet de la traction ; une retouche est possible après 6 mois.
- Troubles de la sensibilité de la face interne de la cuisse, le plus souvent transitoires.
- Phlébite et embolie pulmonaire.
Tarifs et prise en charge
À la Clinique Spontini, le lifting des cuisses est proposé à partir de 5 500 € (voir nos tarifs). Le devis dépend de la technique, de la liposuccion associée et de la durée d’hospitalisation. À visée esthétique, il n’est pas pris en charge. Après un amaigrissement massif, une prise en charge partielle peut être demandée par entente préalable à l’Assurance maladie ; le médecin-conseil décide.
Lifting des cuisses et abdominoplastie
Après une chirurgie de l’obésité, le ventre et les cuisses sont souvent relâchés ensemble. Les deux gestes peuvent être faits dans la même séance ou en deux temps, selon votre état de santé et la durée d’anesthésie. Voir peut-on associer une plastie abdominale et un lifting des cuisses dans la même séance ? et la page abdominoplastie.
Questions fréquentes
Lifting des cuisses ou liposuccion : quelle différence ?
La liposuccion retire la graisse sur une peau ferme. Le lifting retire la peau en excès quand elle est relâchée. Les deux sont souvent associés.
Où se trouve la cicatrice ?
Dans le pli de l’aine (technique horizontale), le long de la face interne de la cuisse (technique verticale), ou les deux (cicatrice en T).
Faut-il un poids stable ?
Oui, depuis au moins 6 mois.
Combien de temps dure l’intervention ?
Sa durée dépend de la technique (horizontale, verticale ou mixte) et de la liposuccion associée ; elle se fait sous anesthésie générale.
Combien de temps dure la convalescence ?
Arrêt de travail de 2 à 3 semaines, panty 4 à 6 semaines, sport intense après 8 semaines.
L’intervention est-elle douloureuse ?
Les douleurs sont modérées, surtout des tiraillements, calmés par les antalgiques.
Le lifting des cuisses est-il remboursé ?
Non à visée esthétique. Après un amaigrissement massif, une prise en charge partielle peut être demandée par entente préalable.
La cicatrice peut-elle descendre ?
C’est un risque connu, surtout avec la technique horizontale. La fixation profonde de la peau et le respect des consignes le limitent.
Peut-on associer lifting des cuisses et abdominoplastie ?
Oui, en même temps ou en deux temps, selon le bilan.







